トレーニングデイ

今日は長崎医療こども専門学校でのトレーニングでした。

九州ジュニアに出場する選手は宮崎入りしているため、普段トレーニングに参加する機会のない選手たちに指導して頂きました。

今日からロープ種目も追加され、自重での体幹と上半身トレーニングとなります。

初めてトレーニングを経験した選手たちにとっても、この経験を今後に活かしてほしいです。

宮崎入りした選手たちは、新富で練習を行い明日に備えています。

明日はU16・U18ともに、単複１回戦が行われます。

明日も応援よろしくお願いします！！