今日から2020年のチーム練習がスタート。
午前中の雨予報のため、12-15で柿泊で取り組みました。
2019年を振り返ると、満足のいく結果を出せた選手は誰もいません。
2020年も同じ形で進んでいけば、自ずと同じ結果につながるはずです。
だからこそ、睡眠・食事・私生活・練習などあらゆる点を見直していかなければいけません。
特に、食事と私生活(朝・夜)の見直しは、各自の努力に任されています。
年始のこの時期だからこそ、昨年とは違う取り組みを始める絶好の機会です。
2・3ヶ月後には、決定的な差として表れてくることを期待しています。
明日は始業式が行われ、その後、柿泊12-16練習を行います。
2020年も応援よろしくお願いします!!