梅雨に入り、天気予報とにらみ合いを続ける時期となりました。
昨日・今日は天気も持ち、とにかく動いて打つことを何度も繰り返しています。
無駄な動きも多くありますが、何も覚えていない身体や筋肉には使って覚えさせるしかありません。
普段の動きと違ったり、普段とは違う筋肉を使えば、怪我や故障につながります。
おそらく今週きちんと続けていけば、数名は小さな怪我が出てくるかもしれません。
しかし、痛めた箇所は次に使うときに、筋肉の動きや可動域を覚えていきます。
多少強引でも、夏に向けて前向きに取り組んでいければと思います。
今後の予定
６月
１８日（木） 全員：松山１６：３０－１８：００
１９日（金） OFF
２０日（土） A・３年：百花台９：００－１３：００
２１日（日） 全員：みゆき公園９：００－１４：００
明日も応援よろしくお願いします！！
