先日、長崎医療こども専門学校の迎先生からトレーニング指導を受けました。
その中で、最後の30分で選手たちから、迎先生に聞きたいことを1人ずつ挙げていく時間がありました。
ほとんどの選手たちの質問の内容は、非常にもったいないモノでした。
筋力や体力をつける方法は、ネットで調べれば大抵のことは出てくる時代だからです。
自分の現状を詳しく伝えることがないと、良いアドバイスはできません。
これまでどんな状態だったか、指導者から言われてこんなことに取り組んでいる、こうなりたいと感じているが、何が必要か。
具体的な質問が出来れば、必ず自分のためになるアドバイスが返ってきます。
普段から、勇気を出して質問することはすごく大事です。
しかし、現状は指導を受けているだけに過ぎない日々が続いています。
普段から尋ねることのトレーニング(機会)を経験している選手が、こういった場面でも適切な内容で質問が出来るのではないかと考えています。
日々の行動が大切だということを認識してほしいです。
明日も応援よろしくお願いします!!