月曜日から始まった平日練習も無事に終了しました。
土日に練習できない関係で、平日OFF日だった月曜日も含めた５日間の練習日程。
毎日ランニングやトレーニングを実施しながら、集中力や粘り強さを求める内容でした。
週後半になると、身体のコンディションも厳しくなってくるものの、選手たちは引き締まった表情で練習に取り組んでいました。
土日で身体を休めることや食べること、そして身体を鍛えて整えることを各自が意識してほしいです。
来週がテスト前最後の１週間になります。
ポイント練習なども入れながら、今週の練習をつなげていきたいと思います。
明日も応援よろしくお願いします！！
