無意識を意識的に

1年生は今週末に行われる九州ジュニア県予選に向けて練習に励んでいます。

 

 

 

入学後すぐの試合となり、大きな変化は難しいものの、試合に対する考え方を変えるには十分な期間です。

 

 

 

1年生の中には、ミスをする度に素振りをしてしまう選手や、ミスをする度に周りを気にする選手など様々です。

 

 

 

これは本人たちが意識的に行っている行動ではなく、無意識に出てしまう行動です。

 

 

 

テニスはミスとどう向き合うかが重要なスポーツ。

 

 

 

無意識にとってしまっている行動を、意識的にこらえる・違う部分に焦点をあてることで自分自身の冷静さを実感してほしいです。

 

 

 

明日も応援よろしくお願いします!!

  • このエントリーをはてなブックマークに追加