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今日は長崎医療こども専門学校でトレーニング。

少しずつ慣れてきたものの、フォームチェック程度の重さでやる必要があるレベルです。

１週間に一度のウエイトトレーニングなので、普段からの家トレなどで筋力維持が必要になります。

しかし、週に一度、ボールを打たずにトレーニングだけに集中できる状況はありがたいです。

大会前だから止めるのではなく、大会前だからこそ日常を大切にして過ごしていきたいと思います。

明日も応援よろしくお願いします！！