今週は雨の予報が多く、練習できる日は限られてしまうかもしれませんが、怪我が多い時期だったので、コンディション調整にあてるなどプラスにとらえていきたいと思います。
怪我の多くは新しい取り組みをしたことによる普段とは違う筋肉の使用からのものが多いと感じます。
だからこそ、新しいことを始めることを怖がってはいけません。
新しいことを始めることと、それによる自らの僅かな変化に気づいてあげることが出来るかが大切です。
そして、怪我をしたとしても、怪我から何を学び、どんな休養につなげていくのか。
無駄なものはなく、どんなこともプラスに変える力を持ってほしいです。
今後の予定
９月
１７日（土） ハード合宿：九州国際テニスクラブ～１８日（日）
１９日（月）・２２日（木） 全国選抜県予選：松山テニスコート
２４日（土） 国体強化遠征～２５日（日）
２９日（木） 岩手国体出発～１０月５日（水）
明日も応援よろしくお願いします！！
