新トレーニング

今日は長崎医療こども専門学校でのトレーニングを実施しました。

トレーニングによる筋力は格段に上がっています。

今後も上半身トレーニングは欠かさず行っていきながら、徐々に下半身にも刺激を与えていっています。

中嶋先生からは、選手からもっと要望を積極的に出して欲しいとリクエストがありました。

明日は三和ナイター練習です。

明日も応援よろしくお願いします！！